Tipos de tratamientos
En Costa Physio puedes acceder a los siguientes tipos de tratamientos, disponible en varios idiomas:
✅ Fisioterapia
✅ Terapia manual
✅ Sport OMT (Terapia Manual Ortopédica Deportiva)
✅ Rehabilitación
Fisioterapia general
A veces, moverse no es algo tan sencillo. El cuerpo duele o no funciona como antes. En esos casos, la fisioterapia puede ayudarte. La fisioterapia previene, alivia y reduce las molestias físicas, permitiéndote mantener una movilidad óptima.
La fisioterapia es un tipo de tratamiento enfocado en mantener, mejorar y recuperar la movilidad y el funcionamiento del cuerpo. El objetivo de la fisioterapia es reducir el dolor, mejorar el bienestar y aumentar la calidad de vida.
Se puede aplicar a una amplia variedad de afecciones y dolencias crónicas, como dolor nervioso, codo de tenista, problemas de rodilla y lesiones deportivas.
Fisioterapia
Terapia manual
La terapia manual es una forma de fisioterapia que se centra en el tratamiento de problemas, a menudo agudos, del sistema musculoesquelético, como la columna vertebral, la pelvis y todas las demás articulaciones del cuerpo humano. El objetivo de la terapia manual es mejorar la movilidad y el funcionamiento de las articulaciones y, posteriormente, reducir el dolor.
A menudo se utilizan técnicas de “crujido” de la quiropraxia, que proporcionan un alivio inmediato.
Una sesión de terapia manual puede durar desde una sola hasta varias sesiones, dependiendo de la duración, naturaleza y gravedad de las molestias. Tras el tratamiento, se proporcionará asesoramiento sobre ejercicios en casa para mantener y mejorar los resultados obtenidos.
La terapia manual es un complemento eficaz a otras formas de tratamiento, como la medicación y la cirugía.
Terapia manual
Sport OMT (Terapia Manual Ortopédica Deportiva)
Costa del Sol, Costa del Golf.
El Sport OMT es una forma especializada de tratamiento dirigida a deportistas que practican golf, pádel, tenis, equitación, SUP o senderismo, y que sufren lesiones o sobrecargas musculares. Esta terapia combina la experiencia de la fisioterapia y la terapia manual para que articulaciones, músculos y nervios trabajen de manera óptima. El resultado es menos dolor, mayor movilidad y una recuperación más rápida, permitiéndote volver a practicar tu deporte con seguridad y confianza.
En Costa Physio, Peter Van der Linden, fisioterapeuta y terapeuta manual certificado, te ayuda con un plan de tratamiento personalizado enfocado en la recuperación, la mejora del rendimiento y la prevención de lesiones. A través de técnicas manuales avanzadas, ejercicios específicos y análisis del movimiento, se asegura de que tu cuerpo recupere el equilibrio. Así podrás seguir disfrutando de tu deporte favorito con fuerza, estabilidad y sin dolor.
Sport OMT
Rehabilitación tras una intervención quirúrgica
¿Te han reemplazado la rodilla o la cadera en Vithas, Compass Clinic, Hospiten u otro hospital cerca de Marbella o Estepona? Costa Physio puede ayudarte con la rehabilitación. La terapia se realiza de manera gradual, funcional y personalizada, prestando atención a la movilidad, fuerza, estabilidad y autonomía, para que puedas volver de forma segura a tus actividades diarias.
Los objetivos iniciales de la rehabilitación son reducir el dolor y la inflamación, mediante aplicación de frío, movilizaciones y drenaje linfático manual.
A continuación, trabajamos en recuperar la movilidad a través de ejercicios de movilización pasiva y activa.
A medida que aumenta la fuerza muscular y la coordinación, entrenamos de forma específica los cuádriceps, isquiotibiales, glúteos y estabilizadores de cadera, para que puedas reintegrarte en la vida cotidiana. Para ello, realizamos ejercicios funcionales que imitan acciones como subir escaleras, levantarse y mejorar el equilibrio.